Quando si invecchia o si smette di allenarsi, i muscoli si trasformano in grasso?

I muscoli, se non vengono usati con regolarità, indipendentemente dall’ età diventano sempre più piccoli, per un processo di atrofia causato dal fatto che l’organismo reclama parte dellle proteine dai tessuti muscolari.

In questo caso, se si continua a mangiare molto, come quando ci si allenava, si ingrassa.

I muscoli però non possono essere convertiti in grasso.

I depositi di grasso derivano dall’ eccesso di cibo consumato e nient’ altro.

Nicola Banzato