PEPE DI CAIENNA

alimentazione

Il pepe di caiennaha alcune proprietà metaboliche e termogene uniche pepe-di-caiennadovute al suo contenuto di capasaicina (la sostanza attiva).

E’ noto da centinaia di anni che il pepe di caienna aumenta la sudirazione e influenza la temperatura corporea.

gli effetti del pepe di caienna sulla termogenesi sono attribuiti principalmente all’ attivazione da parte della capsaicina del sistema nervoso simpatico  (stimolazione della adrenalina e della noradrenalina).

Ciò si traduce in maggiore metabolismo energetico, maggiore utilizzo delle calorie e una sensazione di calore.

Secondo altre ricerche, il pepe di caienna, può anche favorire la riduzione dell’ appetito e dell’ assunzione alimentare  (mangiare meno, guadagnare meno peso, facile!)

Quando sciegliere un prodotto a base di pepe di caienna, accertatevi che contenga una quantità standardizzata di capsaicina.

Può favorire inoltre la digestione ottimale, l’allevio del dolore (specialmente se applicata in modo topico) e può anche aiutare con i mal di testa.

Nicola Banzato

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