Creatina: cos'è, a cosa serve e falsi miti su un'integratore poco conosciuto.
A cura di Federica Favale. Il nome “creatina” deriva dal greco “kreas” che vuol dire carne. La sua prima scoperta risale al 1832 dal chimico francese Chevreul ma solo nel 1847 il chimico tedesco Liebig confermò la sua presenza nella…
TARTUFO - BENEFICI E PROPRIETÀ NUTRIZIONALI "TRUFFLEAT" per lo sport
Diversi anche i benefici apportati alla nostra salute e all’organismo.Il tartufo è infatti ricco di antiossidanti in grado di contrastare i radicali liberi e di conseguenza nel prevenire l’invecchiamento.Il buon tartufo ha anche la proprietà di favorire la digestione ed è salutare…
Corrado Giacomazzi: CAMBIARE ROTTA e organizzare il cambiamento
CAMBIARE ROTTA e organizzare il cambiamento. Ciò che è successo ci spinge a riflettere sul concetto di crisi e trasformarlo in opportunità. In un mondo che sta cambiando, nei suoi paradigmi sociali, lavorativi ed economici, viene quasi naturale fermarsi e pensare a nuovi…
