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Quando costa un personal Trainer ? guarda (VIDEO)
Giugno 9, 2020
By wp_8195546
Allenamento: cos'è?definizione del termine e analisi delle sue fasi.
Ogni giorno ci capita di parlare di “andare in palestra” o ancora meglio “andare ad allenarci”. Ma qualunque sia lo sport che pratichiamo sappiamo dare una definizione di allenamento? Cos’è l’allenamento?Genericamente l’allenamento è un processo che produce nell’organismo dei cambiamenti.…
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